Sarcina dupa 40 de ani



Odata ce inaintam in viata, sansele de a ramane insarcinata scad considerabil. Totusi, daca o sarcina este dusa pana la capat, s-ar putea sa fii nevoita sa suferi o nastere prin cezariana, iar copilul risca sa dezvolte anumite conditii de sanatate, fie la inceputul vietii, fie in perioada adulta.

Cateva aspecte generale

Majoritatea expertilor in domeniu spun ca toate momentele sunt bune pentru a incepe o familie. Dar exista avantaje si dezavantaje legate de a naste la varste diferite, mai ales dezavantaje daca are loc o sarcina dupa 40 de ani. De exemplu, in jurul varstei de 20 de ani vei avea mai multa energie pentru a avea grija de copilul tau, dar mai putine resurse financiare si o viata personala mai putin conturata. In partea opusa, in jurul varstei de 30 si 40 de ani vei fi mai stabila din punct de vedere financiar, dar va fi mai greu de a ramane insarcinata si de a te mentine in acest fel.

Mai mult decat atat, cea mai mica rata de avort spontan are loc la varsta de 20 – 30 de ani, si anume 9.5%, in timp ce dupa 30 de ani aceasta sare la peste 18.5%. Mai mult decat atat, este posibil sa apara anumite defecte la nastere, din cauza incapabilitatii corpului de a mentine o sarcina dupa 40 de ani. De aceea, rata de nastere prin cezariana este de peste 40% la femeile in aceasta arie inaintata de varsta.

In ce mod afecteaza varsta o sarcina

Tine minte ca vei avea o sansa mai mare de a naste un copil sanatos intr-o sarcina dupa 40 de ani, deoarece rata este de aproximativ 75%. Cu toate acestea, exista unele conditii, precum Sindromul Down, care expune o rata destul de alarmanta pentru femeile care duc o sarcina dupa 40 de ani, si anume 1 dintre 100 de copii vor dezvolta aceasta conditie. In plus, este posibil sa vi se recomande sa efectuati o nastere prin cezariana in jurul saptamanii 41, deoarece, aici este momentul cand 1 dintre 100 de copii se vor naste morti.

Va fi afectat travaliul de varsta?

Este foarte probabil sa fie nevoie de anumite interventii medicale, cum ar fi inducerea travaliului de catre un doctor, deoarece corpul nu mai functioneaza, in mod corespunzator, la o varsta de peste 40 de ani. Totodata, uneori copilul poate sa se afle intr-o pozitie ciudata in momentul nasterii, in special daca are loc o sarcina dupa 40 de ani. Nu se stie cu exactitate de ce apar unele dintre aceste probleme, doar ca au o legatura stransa cu nivelul de hormoni pe care corpul il produce, varsta inaintate fiind, adeseori, un factor pentru dereglari ale glandelor care ii elibereaza.

Unele cercetari au descoperit ca detresa fetala este o conditie mult mai comuna la femeile care se afla la prima sarcina si au o varsta de minimum 40 de ani, acest lucru explicand ratele ridicate de nastere prin cezariana in acest grup de persoane. De asemeni, travaliul dureaza mai mult, decat in mod normal, din cauza a mai multor motive, cum ar fi dereglarile hormonale.

Trecutul faţă în faţă cu prezentul

Am vazut astăzi un film care m-a facut să reflectez asupra problematicii timpului .Filmul se numeşte "Midnight in Paris" şi m-a impresionat  măestria cu care, regizorului Woody Allen a redat povestea unui personaj ancorat prea mult in trecut. Asta m-a facut să ma intreb, oare cât de mult ne agăţăm de trecut? Oare e bine să aducem trecutul in prezent? Totul e relativ....Istoria ne învata că fără trecut, prezentul nu ar fi existat, că acţiunile de ieri au dus la realizarile de astăzi..Filosofia ne învaţă că timpul este un flux neîntrerup, ireversibil, iar evenimentele se succed de la trecut, prin prezent şi spre viitor.
În jurul meu tot aud oameni spunând că ar dori să se schimbe atât de multe lucruri din trecutul lor.Însă, cum maşina timpului nu a fost încă inventată, nu există absolut nici o modalitate de a schimba trecutul. Acesta nu se mai întoarce.Trebuie să ne împăcăm cu asta şi să nu ne mai uitam înapoi. Tot ce avem de facut este să mergem mai departe,cu bune şi rele,  să ne traim viaţa aici şi acum. Nu se poate în nici un fel să schimbăm trecutul. Îmi pare rău să vă spun asta, dar nu există nicio vrajă care să corecteze o greșeală din trecut, și nici un duh nu va apărea să vă acorde dorința de a schimba trecutul.
Bun, acum că v-am spus să uitati  trecutul, ce veţi face acum? Simplu, veţi trăi fiecare secundă, minut, oră, zi, săptămână, lună și an ca și când ar fi ultima. Da, stiu că este un clișeu foarte vechi, care este repetat la nesfârsit. Cu toate acestea, se pare că, cu cât este rostit mai des cu atât mai puțini oameni par să țină seama de el. Profitați de faptul că v-ati trezit în această dimineață. Nu contează dacă afară sunt 40 de grade sau 2 metrii de zăpadă pe sol. Bucurați-vă de soare sau  construiţi  un om de zăpadă.Lucrează cu ceea ce primeşti chiar dacă nu primeşti tot ceea ce îţi doreşti. Fă ca fiecare zi să fie cea mai frumoasa zi din viaţa ta :).

Progresul tehnologic, regresul umanităţii?

Trăim într-o lume în care tehnologia este omniprezenta. Internetul și tehnologia au avansat foarte mult în ultimii 20 de ani. În ziua de astazi, putem comunica fără probleme, cu oricine , oriunde în lume. Ne putem plăti facturile online, putem face cumpărături online, ba chiar ne putem dezvolta propria afacere online. De ce avem nevoie? De un computer, conexiune la internet şi de aici totul e deja floare la ureche.Accesul la informaţie este  din ce în ce mai facil, putem spune ca asistam la o democratizare a informaţiei.
 
Am trecut de la telefoane mobile la smartphones, de la clasicul computer la ipads şi e-readers. Progresul este unul rapid, poate prea rapid pentru noi şi fără să ne dam seama ne găsim prinşi într-o lume a gadgeturilor şi a reţelelor de socializare.Şi totusi nu pot să nu ma intreb : oare oamenii folosesc tehnologia şi aceste noi progrese tehnologice în mod corect? De asemenea, ce fel de impact are tehnologia asupra naturii umane? Poate ea duce la  izolare socială? Tehnologia nu ajută caracterul uman, asta incepe să îmi fie din ce în ce mai clar. Separă oamenii de natura şi chiar de ei inşişi. Ca ființe umane, avem nevoie de experiențe directe, naturale, avem nevoie ca simţurile noastre sa fie pe deplin activate, în scopul de a ne simți pe deplin vii .Contactul pe care îl avem cu oamenii , faţă în faţă, a devenit din ce in ce mai limitat.Tindem să stăm cu ochii în telefoane chiar şi atunci când suntem în preajma prietenilor.Tindem să uitam de multe ori să privim cerul, să admirăm un peisaj pentru că suntem prea ocupaţi să vedem care sunt ultimile postări pe facebook. În ziua de astăzi mi se pare neobișnuit dacă nu văd pe cineva mergând pe stradă cu nasul în telefon sau cu căştile pe urechi butonând un ipod.Uităm să ne privim în ochi, să ne zambim, să ne salutam politicos când trecem unii pe lângă alţii, e ca si cum tehnologia ne-ar fi pus un amortizor pe bunul simţ.

Încercati să vă bucuraţi  sufletele lăsând deoparte, macar preţ de un ceas, tehnologia, sub orice forma ar fi ea.

Coloratele hoteluri din Bucuresti

Esti unul dintre oamenii norocosi, spun eu, al carui job implica sa calatoresti foarte mult?  Asta inseamna ca viata ta se petrece mai mult pe drum, in masina sau avion si, evident, in hoteluri ieftine sau mai putin ieftine. Dar, te-ai intrebat vreodata ce impact au hotelurile in care stai asupra mediului inconjurator? Te-ai gandit vreodata ca exista si hoteluri green? Acum, te intreb eu pe tine: daca stii acest lucru, ai include acest criteriu in criteriile tale de selectie a unui hotel?

Din multitudinea de hoteluri din Bucuresti, se pare ca doar Hilton a obtinut certificarea Eco-Hotel System Management, desi, cu siguranta in viitorul apropiat va fi urmat de multe alte hoteluri din Bucuresti, pentru ca acest trend a prins foarte bine in toata lumea si va ajunge inevitabil si la noi.

Dar ce inseamna mai exact ca un hotel sa fie eco sau verde? In primul rand, trebuie sa bifeze criteriul de eficienta energetica, iar acest lucru se obtine prin folosirea panourilor solare pentru incalzirea apei. Apoi, sa diminueze pierderile de caldura, iar acest lucru este posibil prin anveloparea termica superioara. Un alt aspect important este sa se foloseasca numai produse de curatare ecologice, sa se foloseasca numai hartie reciclata, fumatul sa fie interzis in toata cladirea, iar hotelul sa dispuna de gradini naturale.

Pana la urma, aceasta tendinta nu este doar un moft sau o gaselnita de marketing a proprietarilor de hoteluri, ci este o dovada de responsabilitate sociala, pe care ar trebui sa o arate nu numai firmele hoteliere, ci toate firmele mari care fac din metropole niste pericole reale pentru viata cetatenilor. In plus, alegerea unui hotel green in detrimentul altuia, care nu este interesat deloc de mediu, mi se pare o alegere de bun simt, pana la urma, pentru ca numai incurajand trecerea la verde, si ceilalti vor lua exemplu, daca nu din spirit civic, macar din spirit intreprinzator.

Raw Vegan

Maturisesc ca am aflat despre Raw Vegan in urma cu numai cateva luni. Nu stiam exact ce este , cum este, de ce este atat de laudat acest stil Raw.

Raw Vegn nu presupune mancaruri speciale de care nu ai mai auzit sau din care nu ai mai gustat; este de fapt aceeasi mancare cu care suntem obisnuiti doar ca preparata intr-un mod mai special. Este o alimentatie bazata pe alimente crude, naturale cae nu vor fi sub nicio forma prajit, nu se vor gati in ulei si nu se vor prepara la cuptor. Preparatele vegan vor fi servite in starea lor naturala si nu vor include nimic din ce nu poate fi servit in starea proaspata si cruda. Mai exact ,dieta vegan exclude carnea, ouale si lactatele acceptand doar alimentele naturale care pot fi servite in starea initiala, seminte, radacini , diferite sucuri sau alge deshidratate la rece. Alimentatia Raw Vegan este recomandata tuturor, in special celor cu probleme cardio-vasculare , probleme ale ficatului sau rinichilor dar cu restrictii periodice. Dupa o perioada de detoxifiere vegan se revine la alimentatia obisnuita. Vegan nu poate totusi sa devina un stil de viata, un til alimentar prmanent ci mai degraba trebuie rezumat la perioade de detoxifiere, dieta sau in momente in care se simte nevoia unei schimbari si unei alimentaii usoare. La fel de bine, am vazut in ultimul timp, vegan poate fi un desert, o delicatesa, o experienta noua in cand in cand pentru toti curiosii. In Bucuresti au inceput sa apara tot mai multe magazine de profil care te atrag cu cele mai dulci si mai „estetice” preparate si, mai ales daca esti curios din fire, nu poti trece indiferent pe langa vitrinele atragatoare.

Toate noutatile in materie de vegan, bio, natural.. sunt totusi prea repede transformate intr-un stil de viata si asta nu pentru ca ar caracteriza pe cei care se ”convertesc” ci pentru ca este ceva nou si numai bun de defilat si de aratat ca „unii sunt diferiti” si mai tarziu model pentru ceilalti. Ar trebui sa ramanem constanti alegerilor noastre si sa adoptam lucruri in viata noastra care ne caracterizeaza si pe care le dorim cu adevarat, nu tot ce pare interesant pentru ceilalti.